恐懼之所以如此危險，並不是因為恐懼的後果，而是因為恐懼之內發生的事情，因為恐懼甚至會導致您的健康狀況死亡，您會看到我了解到必須學會情緒佔據主導地位，他們的紀律以及他們自己可以摧毀我們，在絕大多數的這種恐懼是由我們的事情都沒有發生或具有影響達到我們想像重建時最差。